［양파즙의효능］피를 맑게해주는 최고음식 양파즙의 기타 효능알아보기
겨울철이 되면서 운동량이 줄어들고 기름진음식의 섭취가 많아지다보니
건강에 적신호가 오시는 분들 많이 계실텐데요,
겨울철 가장 무서운 동맥경화증이나 연말연시 악화되기 쉬운 지방간,
콜레스테롤의 급격한 상승등..이 시기에는 피를 맑게해주는 것이 매우 중요합니다.
우리몸의 피를 맑게해주고 노폐물제거, 이뇨작용에 최고의 효과가 있는 것이 바로
양파즙인데요, 양파즙의 이뇨작용은 지구상의 모든 음식 중 가히 최고라고 할 수 있습니다.
또한 동맥경화나 혈액내 굳은 지방을 제거하는데에도 큰 효과가 있는데요,
이밖에도 양파즙의효능은 어떤 것들이 있는지 살펴보면,
우선 양파즙은 앞서 말씀드렸듯이 몸속 굳어있는지방용해에 매우 도움을 줍니다.
덕분에 혈관이 깨끗해지고 막혀있는 노폐물을 제거해주어
동맥경화예방에 탁월한 효능을 가지고 있구요,
고혈압에도 아주 탁월한 것이 바로 양파즙의효능이 되겠습니다.
그 뿐아니라 양파즙의효능은 또 있는데요,
바로 다이어트효과입니다. 중국인들이 엄청난 기름기의
음식을 섭취하면서도 비만이 많지 않은이유가 바로 양파 덕분이거든요.
양파는 지방분해효과가 있기때문에 즙을내서 양파즙액기스를
꾸준히 복용하시게 되면 건강 뿐 아니라 몸매관리도 하실 수 있다는 것이
그 무엇보다 매력적인 양파즙의효능이 되겠습니다.
또한 남성분들에게도 양파즙의효능은 대단한데요,
스테미너에 매우 좋은 양파즙은 정자의 생성을 돕기때문에
여러모로 남성분들이 건강음료로 복용하시기가 아주 좋답니다.
양파즙은 집에서 끓여서 걸러드시는 것도 물론 가능하지만
그럴경우 양파특유의 단맛과 함께 비린맛이 날 수 있고,
영양소를 오랜시간 끓이면 파괴될 수 있어 제대로 된 양파즙의효능을
100% 보시기가 어렵다고 해요.
그래서 양파즙액기스를 전용기계로 짜낸것을 구입해드시는
경우가 많은데요, 차갑게 냉장고에서 한포씩 꺼내드시면
양파향이나 비린맛이 없고 시원한 주스를 마시듯이
거부감없이 섭취가 가능해서 너무 좋더라구요.
요리에도 양파 많이 넣어드시지만
요즘처럼 혈액에 지방이 쌓이기 쉬운 시기에는
양파즙의효능을 위해서 꼭 드시기를 권해드리구요,
제 생각에는 그 어떤 보약이나 영양제보다도 더 큰
효자노릇을 하는 것이 바로 이 양파즙이 아닐까 생각됩니다.
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