［충동조절장애］ 일명, "화병" 충동통제장애원인과 증상 알아보기
과거에 비해 요즘엔 강력범죄도 많이 일어나고,
자신의 화를 주체하지 못해 폭력을 행사하거나
분을 삭이지 못하는 사람들이 늘어나고 있는데요,
일종의 시대병이라고 불리우는 충동조절장애.. 혹시 나도..?
라고 의심이 되신다면 한번 확인해보세요.
충동조절장애테스트 문답
아래의 질문에 해당사항이 있는지 확인해보세요.
1. 다른사람의 잘못은 반드시 짚고 넘어가야 직성이
풀린다.
2. 하는 일이 잘 풀리지 않으면 쉽게 포기하며, 좌절감을
쉽게 느낀다.
3. 일을 함에 있어서 인정 받기를 원하고, 그렇지 못할
경우에는 화가나고 울컥한다.
4. 5분 이상 남을 기다리지 못한다.
5. 식당에서 주문한 음식이 빨리 나오지 않으면 화가나고
입맛이 떨어진다.
6. 말을 듣지 않는 애완동물에 폭력을 가해본 적이 있다.
7. 한번 화가 나게 되면 주체 못하고 주변에 있는 물건을
집어 던진다.
8. 일이 쉽게 풀리지 않으면 다른사람을 탓하게 되고,
세상을 향한 분노를 억누르기 힘들다.
9. 화가 나면 욕설이나 폭력을 사용하고, 뒤늦게 후회하는
경우가 있다.
10. 화가나서 상대방과 폭력을 쓰며 싸운 후, 그 당시
상황을 정확히 기억못하는 경우가 있다.
11. 티비에 나오는 마음에 안드는 방송인들 때문에 보던
채널을 자주 돌린다.
12. 길에서 모르는 사람과 부딪치면 멱살을 잡고싶은 충동이
느껴진다.
위의 12가지 문항 중에 7개 이상의 질문에 그렇다고 답을 하셨다면,
충동조절장애증상을 의심해보셔야 합니다.
충동조절장애는 단순한 심리적 병으로 끝나는 것이 아니라,
실제 우리의 생활에 커다란 장애를 만들어 주는 무서운 질환인데요,
이러한 충동조절장애인자를 가진 사람들의 경우,
도박이나 알콜중독, 폭식증 등에 빠질 가능성이 매우 높다고 해요.
그 이유는, 아무래도 스스로를 절제하고 제어하는 능력이 떨어지기 때문인데요,
만약 무언가에 쉽게 빠져들고, 잘 헤어나오지 못한다면
충동조절장애를 의심해보셔야 합니다.
이러한 충동조절장애는 억압된 환경에 장시간 노출되어 있었거나,
폭력적인 부모 혹은 가족과 지내며 심리적 불안상태에서 생활했을때,
혹은 신체적 질병/사고로 인해 뇌의 특정부분에 문제가 생겼을때 발생할 수 있습니다.
가장 중요한 충동조절장애의 치료방법은, 스스로 혹은 가족의 노력으로 고칠 수 있는 것이
아니고요,
전문적인 약물치료와 심리치료를 병행해 장기간 치료를 해야만 개선될 수 있어요.
무엇보다 충동조절장애를 앓고있는 환자들은
사회적으로 상대방에게 충동적으로 위해를 가하거나
자칫 범죄를 저지를 수도 있기때문에 위험합니다.
혹시 가족중에 충동조절장애 증상을 보이는 사람이 있다면
꼭 설득하셔서 함께 병원진료를 받아보시길 추천드리고요,
혹시 자가진단 혹은 스스로 생각하시기에 충동조절장애나
곧 그런 문제가 생길 것 같다고 느끼시는 분들도
절대 미루지 마시고 안일하게 대처도 마시고 꼭 전문가의
진단과 상담을 받아보시길 바랄께요.
충동조절장애증상에 대한 진단과 치료를 잘하기로 유명한 병원들 리스트입니다.
사이트 방문하시면 해당질환을 가진 사례자의 내용이나 자세한 치료방법등도
확인하실 수 있으니 꼭 들어가보세요!
참고로 하나 더 말씀드리면, 충동조절장애를 치료받으시는 과정엔
본인 뿐만아니라 주변사람들의 도움이 절대적으로 필요한데요,
그 이유는, 이 증상은 단순히 약을먹거나 병원에서 무언가 물리적치료를
받는다고 금세 호전되는 외상이 아니기 때문이예요.
전문가의 치료와 더불어 주변사람들의 따뜻한 관심,
지속적인 위로와 응원이 매우 중요하답니다.
특히, 어린아이들의 경우,
아직 미성숙한 심리상태를 가지고 있긴 하지만,
충분히 충동조절정애는 치료가 가능하고요.
대신, 치료시기를 놓치면 폭력적인 성향이
훨씬 더 악화될 수 있으니 꼭! 적절한 시기에
치료를 받으셔야 한다는 것 명심하세요.
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